منتديات أميتك الحرة طـاطـا
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات اميتك.. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
انت بين اخوانك واخواتك

منتديات أميتك الحرة طـاطـا

imitek أرث حضاري واكراهات مستقبلية
 
الصفحة الرئيسيةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلبحـثدخولاليومية
السلام عليكم
زائر
   ايتما ديستما ازول نربي فلاون


شاطر | 
 

 كيف تبنى شخصية واثقة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hoda



انثى
عدد الرسائل : 24
الموقع : المنتدى
العمل/الترفيه : العمل
تاريخ التسجيل : 23/04/2009

مُساهمةموضوع: كيف تبنى شخصية واثقة   10.09.09 16:23

كيف تبنى شخصية واثقة ؟ ؟ ؟
بناء الشخصيه الواثقه إن الناس من حولنا يحكمون علينا من خلال سلوكنا الظاهري ، إنهم يعاملوننا بعد أن يترجموا حركاتنا ونظرات أعيننا بل وطريقة كلامنا فكل ما يصدرعنك ما أن يكون لك أوعليك وتقدير الناس لك هو لمدى ثقتك بنفسك فإن كان صوتك مرتعشاً وحركات يديك مهتزة وعضلات وجهك متجهمة منسدلة وعيناك متسعتان ورجليك تهتزان فاعلم أن ذلك يشير إلى شخصية ضعيفة مهتزةغير واثقة أو اليد أو اللوازم اللفظية كتكرار كلمة ( مثلاً نعم أو يعني ) كلها تشير إلى شخصية غير ناضجة والواقع المشهود يقول إن النجاح في بناء الشخصية القوية لا يأتي إلا بمواصلة الجهد والمثابرة لذا فإنه يجب أولاً أن تشعر بأنك شخص له قيمة حتى يشعر الآخرون بأهميتك وعليه فإننا نقول ان قيمة ذلك لا تؤكد أولاً من قبل الآخرين بل منك أولاً فأنت شخص قدير وناجح وواثق إذا تصرفت كذلك..فإذا اعتمدت على تقييم الآخرين فإن الناتج هو ما يعتقده الآخرون حولك ، إنك بقواك الكامنة ومكامنك المدفونة ومواهبك المميزة تستطيع أن تبني حياة جديدة فلا مكان هنا للتريث فلقد وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها فلهذا ابدأ الآن في التغير ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم فإن هذا التسويف والإرجاء لن ينفعك في شيء يجب عليك أن تعيد تنظيم حياتك بين الفينة والفينة فأنت أحياناً تجلس أوقاتً لا بأس بها في تنظيم مكتبك وأدراجك ألا تستحق حياتك مثل هذا الجهد وبعد كل مرحلة تقطعها أن تعيد النظر فيهافالإنسان أحوج ما يكون إلى التنقيب في أرجاء نفسه ليعرف مواطن الخلل والضعف فالبداية في كل شيء صعبة ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط من صور الشخصية الضعيفة هناك صور في الحياة تمثل الشخصية الضعيفة الغير واثقة والتي يفضل أن يتجنبها الإنسان لأنها تعطي صور سلبية عن ذاته من أهمها * امتداح الآخرين وبكثرة على شيء متعلق بنفسك أو قمت به مثال جزى الله خيراً فلان فلولاه ما كنت شيئاً ، أو هذا ليس ذكاءً مني ولكن بمساعدة فلان * الإكثار من الاستدلال من كلام الآخرين مثال قال صديقي قال فلان * عدم طلب حقك حياء من الآخرين * السماح للآخرين باستخدام ألفاظ وضعية وسيئة ضدك مثل سمين مضحك غبى أو قال أحدهم في أحد المجالس يا غبي يا تافه وعلى الفور أدرت رأسك باتجاهه وكأنه يقصدك * تكرار بعض اللوازم الحركية مثل الكحة أو تحريك اليدين وباستمرار وبشكل غير طبيعي أوالاستمرار في قرع الطاولة أورفع الحاجبين وهكذا وهناك صور أخرى تدل وبشكل واضح على أنك تحمل أفكاراً ومشاعر سلبية حول نفسك نورد منها تذعن لزملائك وبشكل دائم في اختيار الأماكن والمواضيع والأوقات علماً بأن عندك من الأفكار والمشاريع الشيء الكثير لا تشارك غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها دائماً عندما تقارن بينك وبين الآخرين فإنك تقع في الجهة الخاسرة تستنكف عن تسليم أعمالك أو بحوثك أو تقاريرك لأنك تعتقد أنها غير جيدة بما فيها الكفاية أنك غير كفؤعلماً بأنك من المطلعين بل والمتخصصين في هذا العمل دائما في معظم المشاكل ترى أنك أنت المخطئ وغيرك هو المصيب وهناك أيضاً عدد من المظاهر السلبية التي يجب مقاومتها والابتعاد عنها حتى تضمن أن تكون شخصية واثقة ناجحة من أهمها1/الابتعاد عن ظاهرة الخجل. 2/الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.3/ شلل الكمال.4/الخوف من الانتقادات.5/ الاتكالية. 6/محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس وغيرها الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
isadil
وسلم الحضور الدائم
وسلم الحضور الدائم


ذكر
عدد الرسائل : 164
العمر : 36
الموقع : www.imitek.com
العمل/الترفيه : navigation
المزاج : cool
تاريخ التسجيل : 24/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تبنى شخصية واثقة   10.09.09 23:10

يعطيك العافيه الموضوع رائع...

تقبل مروري

Is@dil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
أميتكي فضي
أميتكي فضي


انثى
عدد الرسائل : 2
الموقع : google
العمل/الترفيه : taliba
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تبنى شخصية واثقة   11.09.09 12:02

شكرا اختي هدى على هذا الموضوع الرائع وتقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق اميتك
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1416
العمر : 35
الموقع : منتديات أميتك الحرة
العمل/الترفيه : أعمال حرة
المزاج : tga yzmmaz
تاريخ التسجيل : 10/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تبنى شخصية واثقة   12.09.09 4:08

احييكي هدى على اختيارك الموفق والطرح الجميل

tongue الانامل ودمت ودام التميز

ربي يعطيك العافية

تقديري لمجهودك


_________________

عيد مبارك سعيد لكل أعضاء منتديات أميتك الحرة





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://imitek.ahlamontada.net
snake

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 23
العمر : 39
الموقع : maroc
العمل/الترفيه : chauffeur
المزاج : normal
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تبنى شخصية واثقة   12.09.09 20:06

شكرا اختي على هذا الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
biyzgarn
أميتكي مراقب
أميتكي مراقب
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 148
الموقع : سلا
العمل/الترفيه : عطار/
تاريخ التسجيل : 27/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تبنى شخصية واثقة   18.09.09 2:26

الشخصية هي الانسان ويبقى الجزء الاخر بين النفس ونفسها

فلكل الناس نقاط قوة ونقاط ضعف

موضوع يستحق اعادة القراءة

مشكووورة كثير اختي

ولا تحرمينا منن جديدك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تبنى شخصية واثقة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أميتك الحرة طـاطـا :: المنتديات العامة :: .•:**:•. █ ..::البـــــيت الــــــــعـــــــام...::.. █ .•:**:•.-
انتقل الى: